Blog Phenomé

Witamina C jest kojarzona głównie z ochroną przed przeziębieniami i wsparciem odporności. W okresie jesiennozimowym spożywamy ją w suplementach i oczywiście cytrusach, które jadamy jeszcze chętniej niż zwykle. Jednak witamina C to także silny antyoksydant, który chroni organizm, w tym również skórę, przed działaniem wolnych rodników.