Podczas urlopu większość z nas chce się po prostu zrelaksować, dlatego folgujemy sobie, zarówno w diecie, jak i pielęgnacji cery. Ma to niestety wpływ na kondycję naszej skóry. Co zrobić, żeby zregenerować skórę po negatywnym wpływie przebywania na słońcu, w klimatyzowanych pomieszczeniach i żywieniu się fast foodami?
Dlaczego regeneracja skóry po lecie jest tak istotna?
Możliwe, że nie zdajesz sobie sprawy z tego, jak zniszczona staje się skóra po sezonie letnim. Nawet jeśli stosowałaś filtr przeciwsłoneczny, prawdopodobnie Twoja cera jest wysuszona przez czynniki zewnętrzne, jak słońce i wiatr, ale też przez nieregularność posiłków oraz przeważnie większą niż zwykle zawartością w nich cukrów i tłuszczów - kto sobie potrafi odmówić lodów czy gofrów w upalny dzień na plaży?
Latem trudno też uniknąć klimatyzowanych pomieszczeń, które przyczyniają się do dalszego wysuszania skóry.
Przesuszona skóra nie tylko staje się bardziej matowa i szorstka w dotyku, traci również jędrność i jest bardziej podatna na powstawanie zmarszczek. Zadbanie o skórę po lecie nie tylko zatem przywraca jej odpowiednie nawilżenie, ale też zapobiega jej przedwczesnemu starzeniu.
Regeneracja skóry po lecie polega więc przede wszystkim na oczyszczeniu, nawilżeniu i odbudowaniu jej równowagi lipidowej. Zabiegi te wzmocnią ją przed kolejnym wymagającym sezonem, czyli zimą.
Skóra odwodniona po lecie - jak o nią zadbać?
- Pierwszym krokiem powinno być złuszczenie martwego naskórka. Peeling odświeży cerę, pozwoli pozbyć się drobnych przebarwień posłonecznych i przygotuje Twoją cerę na działania regeneracyjne.
- Podstawą jest intensywne nawilżenie. Aby przywrócić odpowiedni poziom nawodnienia skóry, warto zastosować maseczki i kremy z mocno nawilżającymi składnikami, jak aloes, kwas hialuronowy czy masło Shea. Podczas gdy hydrolat aloesowy z łatwością dociera nawet do najgłębszych warstw skóry, kwas hialuronowy wiąże wodę w komórkach. Tym samym nie tylko zapewnia nawilżenie na dłużej, ale też wygładza zmarszczki i uelastycznia. Z kolei masło Shea stymuluje odbudowę komórek i łagodzi podrażnienia. Wszystkie te składniki znajdziesz w silnie nawilżającym kremie do twarzy LUSCIOUS.
- Szczególną uwagę warto poświęcić strefie wokół oczu, ponieważ to tam najszybciej dochodzi do przesuszenia oraz powstają pierwsze zmarszczki. W tej roli najlepiej sprawdzą się: lekki krem nawilżający i niwelujący oznaki zmęczenia COOLING albo rozświetlający przeciwzmarszczkowy krem pod oczy HAPPY.
- Bardzo ważne będą także antyoksydanty, które niwelują efekty fotostarzenia skóry. Należą do nich: zielona i biała herbata, witaminy A, C i E, żeń-szeń oraz liście winogron. Bogaty w aktywne składniki, zwalczające wolne rodniki jest krem przeciwzmarszczkowy z różeńcem górskim REJUVENATING.
- Priorytetem powinno być również odbudowanie naturalnego płaszcza ochronnego skóry. Barierę hydrolipidową wzmocnisz za pomocą nienasyconych kwasów tłuszczowych, np. zawartych w oleju ze słodkich migdałów lub awokado. Znajdziesz je w nawilżającym olejku do twarzy REPLENISHING.
- Ostatnim etapem powakacyjnej pielęgnacji skóry jest codzienne nakładanie filtrów UV. Nawet jeśli jesienne słońce nie grozi opalenizną, promieniowanie UV nadal jest dla Ciebie szkodliwe. Co więcej, młoda skóra, odsłonięta poprzez zabiegi złuszczające, jest bardziej wrażliwa na negatywne efekty warunków atmosferycznych.
- Odpowiedzią na przesuszoną skórę są nie tylko kosmetyki. Działanie nawilżających produktów najlepiej uzupełnić wypijaniem przynajmniej 2 litrów wody dziennie. Zadbaj również, by w Twojej powakacyjnej diecie znalazło się jak najwięcej świeżych warzyw i owoców, które zawierają wiele wody i cennych witamin. Wreszcie, w odzyskaniu naturalnego blasku skóry pomoże nawilżanie powietrza w pomieszczeniach, w których najczęściej przebywasz.
