Naturalne metody pielęgnacji skóry twarzy po 40 roku życia

Kiedy kończysz 40 lat, potrzeby Twojej skóry zaczynają się zmieniać i zaczyna ona wymagać bardziej zaawansowanej oraz przemyślanej pielęgnacji. Wraz z upływem czasu cera zaczyna tracić elastyczność, pojawiają się zmarszczki, a procesy regeneracyjne zachodzą wolniej.

Jak wesprzeć skórę? Dobrym sposobem będzie inwestycja w naturalne kosmetyki, które nie tylko pomogą Ci zachować gładką cerę na dłużej, lecz również zadbają o jej najważniejsze potrzeby, takie jak nawilżenie i odżywienie. Dodatkowo zapewnią jej ochronę przed czynnikami zewnętrznymi.

W tym artykule znajdziesz kilka porad, jak zadbać o skórę naturalnymi metodami, z pomocą skutecznych produktów, które pomogą Ci sprostać nowym potrzebom Twojej cery!

Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry twarzy po 40 roku życia? 

Pielęgnacja skóry po czterdziestce powinna być holistyczna i dopasowana do jej potrzeb. Warto postawić na rutynę złożoną z kilku etapów, która pomoże zaadresować wszystkie potrzeby Twojej cery.

1. Oczyszczanie – wybieraj delikatne, ale skuteczne kosmetyki oczyszczające, które usuną makijaż i zabrudzenia bez wysuszania cery. Pamiętaj, że dokładne oczyszczanie jest niezbędne – to podczas tego etapu przygotowujesz skórę na przyjęcie składników odżywczych. Postaw na oczyszczanie dwuetapowe – demakijaż mleczkiem lub płynem micelarnym, a później mycie środkiem na bazie wody, takim jak żel lub pianka.
   
2. Tonizacja – stosowanie toników pozwala przywrócić skórze prawidłowe pH, zapewnia dodatkową dawkę nawilżenia oraz sprawia, że cera lepiej chłonie składniki odżywcze podczas kolejnych etapów. Wybieraj toniki zawierające ekstrakty roślinne i składniki nawilżające, takie jak wyciąg z liści aloesu.
   
3. Sera – włącz do swojej rutyny sera ze składnikami aktywnymi, takimi jak witamina C lub peptydy. Pomogą skórze w zachowaniu elastyczności, zmniejszą widoczność zmarszczek oraz przywrócą cerze jednolity, promienny koloryt.
   
4. Kosmetyki nawilżające – po czterdziestym roku życia skóra często potrzebuje dodatkowego nawilżenia i odżywienia. Zapewnią Ci je kremy na bazie hydrolatów, wzbogacone dodatkiem olejków i maseł.
   
5. Ochrona przeciwsłoneczna – czy wiesz, że promieniowanie UV odpowiada aż za 80% starzenia się skóry? Ale jest również dobra wiadomość! Liczne badania dowiodły, że stosowanie kremu z filtrem raz dziennie pozwala odwrócić te procesy i przywrócić cerze elastyczność. Dlatego warto wprowadzić wysokiej jakości krem SPF do codziennej, porannej rutyny.
   
6. Złuszczanie i maski – regularne stosowanie peelingów i masek pomaga w usunięciu martwych komórek naskórka oraz zapewnia cerze dodatkowe odżywienie. Dzięki tym przyjemnym zabiegom poprawisz teksturę skóry i przyspieszysz jej regenerację. Stosuj maski i peelingi 1–2 razy w tygodniu.

Czego potrzebuje cera dojrzała? Składniki i kosmetyki

Jeśli do tej pory Twoja pielęgnacja była minimalistyczna, warto zacząć od skupienia się na absolutnych podstawach. Będziesz potrzebować produktu oczyszczającego, kremu nawilżającego i kremu z filtrem. Oczyszczanie, nawilżanie i ochrona przeciwsłoneczna to absolutne podstawy w pielęgnacji cery.

Następnie warto rozszerzyć tę rutynę o kosmetyki ze składnikami aktywnymi, takimi jak:

• witamina C – silny antyoksydant. Doskonale chroni skórę przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników. Wyrównuje koloryt cery i przywraca skórze świeży, promienny wygląd,
• kwas hialuronowy – substancja naturalnie występująca w ludzkim ciele, której produkcja spada wraz z wiekiem. Doskonale nawilża, sprawia, że skóra staje się bardziej jędrna,
• peptydy – wspierają produkcję elastyny i kolagenu – białek odpowiadających za elastyczność i napięcie skóry,
• masła roślinne i oleje – na przykład masło shea, kakaowe, olej arganowy, z pestek róży lub opuncji figowej. Odżywiają naskórek i zapobiegają utracie wilgoci. Najlepiej wybierać kremy z ich dodatkami, ponieważ odpowiednio sformułowane mają najlepsze działanie.

Oczywiście to tylko kilka propozycji. Na naszej stronie znajdziesz kosmetyki stworzone z myślą o różnych potrzebach skóry, które zostały dokładnie opisane – tak byś mogła wybrać produkty najlepiej odpowiadające Twoim wymaganiom!

Podstawy codziennej pielęgnacji skóry dojrzałej

Podstawą pielęgnacji cery jest oczywiście oczyszczanie i nawilżanie. Najlepiej postawić na oczyszczanie dwuetapowe – zmyj makijaż i krem SPF wybranym kosmetykiem, takim jak mleczko, lub woda micelarna. Następnie oczyść skórę pianką albo delikatnym żelem.

Po umyciu twarzy nałóż na twarz wybrane serum ze składnikami aktywnymi i, po odczekaniu kilku minut, krem nawilżający oraz krem pod oczy. 1-2 razy w tygodniu wykonaj peeling – na przykład kwasowy – i nałóż maseczkę.

Rano wystarczy, jeśli umyjesz twarz odrobiną żelu, a następnie nałożysz na nią serum (najlepiej z antyoksydantami) i krem SPF.

Dobry krem do twarzy po 40

Dobry krem do twarzy po 40 powinien przede wszystkim pielęgnować i zapobiegać utracie wilgoci. Szukaj produktów mających w swoim składzie naturalne masła i oleje, które skutecznie zatrzymują nawilżenie. Poza tym warto wybierać kosmetyki o działaniu liftingującym i wspomagającym funkcje ochronne skóry, jak na przykład te z naszej liftingującej serii PRO-AGE. 

Jak dbać o skórę wokół oczu?

Skóra wokół oczu wymaga wyjątkowej pielęgnacji. Nie tylko jest bardzo delikatna i wrażliwa, lecz dodatkowo nie posiada gruczołów, przez co wymaga większego nawilżenia. Jeśli masz wyjątkowo wymagającą cerę w tym obszarze, warto postawić na specjalny krem pod oczy.

Takie kosmetyki są najczęściej bezzapachowe i pozbawione sztucznych barwników, dzięki czemu nie podrażniają wrażliwej skóry, a przy tym skutecznie pielęgnują problematyczny obszar.

Jak zadbać o jędrność skóry dojrzałej?

Żeby zadbać o jędrność dojrzałej skóry, niezbędne będą kosmetyki stymulujące syntezę kolagenu oraz wspomagające regenerację naskórka. Szukaj serów i kremów z opisanymi wcześniej składnikami aktywnymi. Nie zaniedbuj też ochrony przeciwsłonecznej – promieniowanie UV niszczy włókna kolagenowe, przyczyniając się do wiotczenia i utraty napięcia skóry.

A jeśli szukasz skutecznych, delikatnych produktów, sprawdź naszą ofertę kosmetyków naturalnych! Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka serii stworzonych z myślą o różnych potrzebach cery, dzięki czemu z pewnością znajdziesz rozwiązania idealnie dopasowane do Twoich potrzeb!